产后护理好私处避免了妇科病的发生，也会增强妈妈的抵抗力，妈妈产后护理，不会让妈妈感到烦心。另外在产后多卧床休息，铜陵产后护理，也需要适量的运动帮助妈妈来恢复体质。
产后是妈妈最虚弱的时候，很多事情如果自己不能做，让家人帮忙或者请个护理是非常有必要的，只要护理好自己，妈妈的体质也会越来越好。
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产后护理---吃哪些食物有助于产后恢复
小米粥：小米中的维生素B、胡萝卜素、铁、锌、核黄素含量比一般的米、面高。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的滋补效果。要注意小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。
面汤：产妇在产褥期可多吃挂面汤或手工切面汤，加上两个鸡蛋或瘦肉丝，再配上适量的西红柿或其他青菜。这样既可为产妇补充营养，又有促进分泌母乳的功效，对母亲和孩子均有益。
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伤口护理：
剖腹产本身住院时间就不顺产时间久，主要是为了养一下刀口，所以产后伤口护理是剖腹产妈妈特别需要注意的一件事情。
产妇妈妈如果在夏季生娃，因为天气炎热很容易造成伤口感染，这种情况下就要多加注意伤口的变化，产妇产后护理，按照医生嘱咐进行相应的护理，再一个就是，剖腹产妈妈并非不讲卫生，需要家属们在产妇不能够沾水之前帮助清理身体。
产妇妈妈有伤口在身，不要腹部用力，如果想要起身做其他活动，都要有家人帮忙辅助，孕妇产后护理，以免伤口受到再次伤害。
伤口在一段时间后，会有发痒的感觉，这是伤口愈合的标志，剖腹产妈妈一定不要用手去挠。如果实在感觉很难受，可以寻求医生的帮助。
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