1.伤口护理
一般产妇在剖腹产后，为了止血与保护伤口，医生都会用纱布与透气纸胶带覆盖伤口，一天后要在重新换药。剖腹产产妇腹背都有一道伤口，月子会所大概价格多少，伤口护理很重要，要保持清洁与干燥，不要去轻易碰触伤口，哪家月子会所比较好，也不要自行涂抹药物。如发现不适与异常应该尽早去医院就诊。
2.会阴护理
新妈妈在生产后体内有恶露，这种物质要尽早排出体外。新妈妈要做好阴到护理工作，以免细箘感染，患上妇科极病。建议购买专用的洗具用品清洗身体，每次方便后罪好用专用的洗具用品清洗外阴，并对洗具进行消毒。
3.子宫护理
可以按压新妈妈的腹部来推断子宫的收缩与恢复情况。适当的按摩有利于产妇身体内恶露的排出，帮助子宫恢复，附近的月子会所，避免大出血。
4.身体护理
剖腹产孕妇腹部有手术伤口，所以行动起来不便。手术中的麻罪药也会抑制肠道蠕动，容易发生肠粘连和胀气的情况。若是身体情况允许，产妇可以适当多做翻身运动，记住，动作要轻且缓慢。
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产后颈部长颈纹又有赘肉新妈妈如何护理？月子会所
女人最怕脸上和颈部长皱纹，感觉就像暴露了自己的真实年龄。最近有妈妈跑来问我，颈部的赘肉怎么消除？坐月子在饮食和休息上一不注意，脸上长了很多斑斑点点还没有消下去，颈部也堆出了赘肉，显得脸更胖了。本来二胎年龄较大，身体恢复会比较慢。那接下来，宫主就介绍几种产后美颈的小方法。
一、 哪些生活习惯会导致颈纹？
1、 喷香水在颈部。
有些人喜欢喷香水在颈部，当酒精挥发的时候，颈部的皮肤水分也会一块儿带走了，加速了颈部皮肤的干燥。
2、 用高枕头睡觉。
高枕头容易让颈部处于弯曲的状态，也很容易产生颈纹，建议新妈妈的枕头在8厘米左右高即可。
3、 夹着电话听筒或夹着手机煲电话粥。颈部长期属于弯曲状态，容易产生颈纹。
二、 产后美颈的3个小方法
1、 美颈操
新妈妈坐月子的时候，可以做做以下美颈操，改善颈部的松弛状态。做法如下：
像钟摆一样左右的摆动颈部，嘴唇缓缓做微笑状，将颈部尽量上仰，直至感觉肌肤拉到最紧处，保持该姿势5秒钟。
在锁骨与下颚之间，用左右手的手背轮流由内往外做上下交替轻轻拍打，即可放松肌肉，又能改善皮肤松弛的状况。
2、 按摩消除颈部的赘肉
妈妈们在月子里的饮食一定要合理均衡摄取营养，切不能一天吃6-8个鸡蛋，天天喝鸡汤等。这样很容易在体内堆积脂肪，建议控制厌饮食的同时外加按摩手法，可以尽快消除颈部赘肉。按摩手法如下：
在颈部赘肉的地方涂上孕妇专用的按摩霜，用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢往下颚方向挤。两只手交替将赘肉往上推挤。对颈部各处适度用力按压。
3、 按摩消除颈纹
新妈妈在按摩颈部的时候，先洗净双手，并准备孕妇专用的颈霜或按摩霜。按摩手法如下：
（1） 双手取适量的颈霜，由下至上轻轻推开。
（2） 头部微微抬高，利用手指有锁骨起往上推，左右手各做10次。
（3） 利用拇指和食指，在颈纹重的地方向上推，力度不需要太用力，约做15次即可。
（4） 最后用左右双手的食指和中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约1分钟，以畅通淋巴核的排du作用。
三、 颈部的日常护理事项
1、 不止脸上需要防晒，颈部也是需要的。平日新妈妈可以在颈部可以涂上适量的润肤霜及防晒品。
2、 现在正是冬天的季节，很多妈妈会穿高领的毛衣，安庆月子会所，可以在里面穿一件棉质的高龄毛衣，避免颈部与毛衣领摩擦。
3、 当颈部感觉到疲劳的时候，可以用热毛巾暖敷2分钟，增加血液的循环。
4、 在洗澡的时候不要 用太热的水触及颈部的皮肤，这样会刺激皮肤的老化及出现颈纹。
5、 每晚用颈霜和按摩膏为颈部做重点按摩运动，可令颈部肌肤紧致，减少皱纹的产生，令肤色更白滑更有光泽。
6、 每周可为颈部敷一次面霜，滋润颈部肌肤。
四、 如何自制颈膜美白颈部？
很多妈妈说产后颈部黑色素沉淀，感觉变黑了很多。那有什么方法可以美白颈部的皮肤呢？新妈妈可以尝试自己制作颈部的面膜。具体的做法如下：
1、 取土豆一个，蜂蜜、牛奶各适量，保鲜膜一张。将土豆洗干净去皮，放入水中煮熟，捞出后趁热碾成泥状，倒入牛奶，蜂蜜搅匀即可。不要太稀，要边倒牛奶边搅拌。
2、 洗净颈部后，用勺子或刷子将调好的面膜涂在颈部上，然后包上保鲜膜，20分钟后，用水洗净，涂上美白霜（罪好是孕妇专用的颈霜，哺乳期的妈妈要注意护肤品的选择）。
如果觉得制作步骤比较麻烦的妈妈，平时没什么时间和经历的话，可以用市面上的土豆粉来调制，坚持使用也是会有效果的。最后，关于颈霜的选择，再次提醒下，尽量选用含有抗皱、保湿及防晒等功效产品及含有对颈部护理的有效成分，尽量避免回对皮肤产生过敏的成分。
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对于坐月子可以洗澡洗头吗这个问题，答案很显然是可以的，在产妇个人身体恢复良好的情况下，只要在洗澡洗头的时候做好御寒保暖的措施，其实在产后一至两周后就可以洗澡洗头了。但是这个时候建议可以用生姜水来洗澡洗头，这样就可以很好地防寒散寒了。
坐月子可以洗澡洗头吗？其实产妇们在坐月子期间身体本来就比较虚弱，这个时候如果不注意做好个人清洁卫生，很容易会因为感染而生病，因此在坐月子期间如果出汗严重的，就一定要注意及时清洁了。
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